《出發前的小綠》
上個星期六早晨挑戰八卦山自行車路線之後,
雖然那天沒有完完全全騎完整個八卦山七上八下的路線,
可是卻也發現了一件事情,
就是我的體力變差了,
當天回到家之後居然腿軟了!
有鑑於此,
我開始每晚特訓練習,
務必要讓自己的體力變佳。
今日早晨五點半,
再次到彰化市八卦山下的武德殿與昔日恒昶老同事們會合,
重新挑戰八卦山的自行車路線,
結果發現這次不只腿軟,
而且還氣喘吁吁,
我天真地以為練習幾天後,
體力就會變好,
所以一開始就暴衝狀態騎頂風的順位,
後果就是整個人累趴了!
再來剛好今年的五一勞動節是星期四,
那天正好我也有排休假,
所以我們目前決定由二水挑戰騎行集集線,
只是不知道星期四那天騎完之後我會怎樣?
我想應該也是會趴在那裡吧!
呵呵呵!
《往八卦山賞鷹平台的指示牌》
《中途休息的英明旗》
《累趴的我》
《一群人研究討論某人的單車》
《在山上的小綠》
《正爬上山的詹大叔》
《感覺今天是被我們騙來的英明能》
《累趴了一人在後方合影留念》
《依舊是小綠與我》
一看到上坡~
回覆刪除我也就開始感覺腿軟了ㄝ
所以我都挑平路騎~哈
你的小綠是捷安特嗎??
回覆刪除你的廬山真面目出現囉!!!^_^
^_^ 喔~喔~想不到你也迷上騎單車ㄌ~~運動完有沒全身酸痛ㄚ
回覆刪除假如有ㄉ話~記得多喝點水~還有做一些運動收操ㄉ動作~這對乳酸ㄉ代謝粉有幫
住ㄛ
今天去日月潭環湖了!
回覆刪除加油喔!多練練吧!
你可以的!
真好ㄝ.你好多志同道合的朋友.羨慕.
回覆刪除好好玩喔的感覺
回覆刪除有飆汗的fu
慢跑可以改善過敏,
回覆刪除騎單車應該也有同樣的效果吧?
因為同樣都有流汗,促進新陳代謝。^^
不過,要持之以恆,才有效果唷!^^加油!
山路要慢慢騎呀~
回覆刪除最好是可以假借拍照之名
停車偷偷喘氣啦